Uso excessivo de celular prejudica o sono e a produtividade

profissional usando o celular para trabalhar

Você sabia que o uso excessivo de celular pode prejudicar a qualidade do sono e a produtividade no trabalho?

Com uma maior adoção do home office e diminuição das reuniões presenciais, passamos a usar ainda mais o celular no dia a dia. Por isso, essa ferramenta tão útil pode acabar sendo um problema.

Veja os impactos que o uso exagerado do celular pode causar e saiba como evitar esse problema.

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Saiba o que é e como usar a Matriz de Eisenhower

imagem de profissional usando matriz de eisenhower

As pessoas organizadas capazes de realizar diversas tarefas diariamente, geralmente recorrem a alguma ferramenta organizacional para isso.

Seja uma ferramenta da era dos aplicativos ou a Matriz de Eisenhower, criada há décadas para esse intuito, permite que qualquer pessoa possa se organizar no cotidiano.

Se você é um profissional bastante atarefado e ainda tem que lidar com outras tarefas fora do trabalho, a Matriz de Eisenhower é a solução para se organizar em todas elas.

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5 livros essenciais para profissionais de marketing

Livros para profissionais de marketing

Com a concorrência cada vez maior, para vender mais é preciso se destacar e inovar. Por isso a importância do Marketing se tornou mais evidente nos últimos anos.

Além disso, o comportamento do consumidor também mudou. Consequentemente, os profissionais de marketing estão sendo mais exigidos na criação de campanhas cada vez mais efetivas.

Então, para você aprimorar seus conhecimentos e acompanhar as evoluções na área, preparamos uma lista com 5 livros essenciais para profissionais de Marketing.

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Qual seu nível de inglês?

nível de inglês

Qual seu nível de inglês? Essa dúvida é bem comum, embora existam muitos testes online que podem dizer qual de fato é seu grau de conhecimento do idioma.

Mas na prática, muitos candidatos se equivocam ou dão uma “aumentadinha” no nível real em que se encontram.

Veja como saber se você tem conhecimento básico, intermediário ou avançado no idioma.

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